Svetovo najsilnejšie krajiny produkujúce suché fazuľa
Suché fazuľa je strukovina, ktorá je rastlinou, ovocím alebo semenom, ktoré je v rodine kvitnúcich rastlín Fabaceae. Fazuľa je jedným z najznámejších strukovín, spolu s hráškom, arašidmi, sójovými bôbmi, šošovkou a inými. Čierna fazuľa je stredne veľká čierna fazuľa. Čierne fazule sú pôvodné v Amerike a sú základom latinskoamerických, cajunských a kreolských kuchýň. Fazuľa, tiež známa ako fava fazuľa, je malá a má svetlo zelenú farbu. Fazuľa je jednou z prvých rastlín, ktoré boli kultivované ľuďmi. Dôkazy naznačujú, že tieto fazuľa sa pestovala už v siedmom storočí pred naším letopočtom v Thajsku, pričom regionálne varianty sa pestujú všade na svete.
Použitie a výhody suché fazuľa
Suché fazule môžu byť zakúpené buď v konzervách, kde sú okamžite pripravené na konzumáciu, hoci sa odporúča ich varenie. Môžu byť tiež zabalené tam, kde väčšina typov musí byť namočená a potom varená. Suché fazuľa sa často používa na doplnenie rôznych jedál a jedál, ako je ryža, šaláty, tacos, polievky a ďalšie. Suché fazuľa môže byť tiež korenené s radom rôznych potravín, ako je kurací vývar, šunka, olivový olej, cibuľa a ďalšie. Ďalšou výhodou je, že suché fazuľa môže trvať mnoho rokov, ak sú správne skladované.
Suché fazuľky majú veľa zdravých aspektov, ak sa človek dokáže vyrovnať s nadúvaním, o ktorom je známe, že spôsobuje. Suché fazule sú známe tým, že majú vysoký obsah vlákniny, železa, zinku, horčíka, medi a niektorých kľúčových vitamínov. Sú tiež nízke, pokiaľ ide o obsah tuku. Okrem všetkých týchto výhod môžu suché fazuľa slúžiť aj ako spôsob získania lacného zdroja bielkovín.
Top Výrobcovia fazule
Indián produkuje viac suchých bôbov ako ktorákoľvek iná krajina na Zemi, nasleduje Myanmar, Brazília a Spojené štáty. Podrobnosti nájdete v nižšie uvedenej tabuľke.
Svetovo najsilnejšie krajiny produkujúce suché fazuľa
| hodnosť | krajiny | Výroba (ton) |
|---|---|---|
| 1 | India | 6390000 |
| 2 | Mjanmarsko | 5466166 |
| 3 | Brazília | 3033017 |
| 4 | Spojené štáty americké | 1625900 |
| 5 | Čína | 1333557 |
| 6 | Čína, pevnina | 1322214 |
| 7 | Mexiko | 1183868 |
| 8 | Zjednotená republika Tanzánia | 1140444 |
| 9 | uganda | 1024742 |
| 10 | Keňa | 846000 |
