Obezita sa pohybuje v celej Afrike

Čo je obezita?

Obezita je zdravotný stav nadmerného telesného tuku alebo nadváha, ktorá postihuje milióny ľudí na celom svete. Jedinec s indexom telesnej hmotnosti (BMI) väčším ako 30 sa všeobecne považuje za obézneho. Výskumy ukazujú, že obezita zvyšuje riziko vzniku mnohých chorôb, vrátane cukrovky typu 2, hypertenzie, kardiovaskulárnych ochorení a niekoľkých typov rakoviny. Zatiaľ čo miera obezity bola v Afrike historicky relatívne nízka, na kontinente neustále rastie. Vyššia miera obezity v Afrike sa pripisuje zvýšenej urbanizácii, sedavému životnému štýlu a strave bohatej na tuky.

Tri najchudobnejšie krajiny v Afrike

Líbya

Podľa údajov CIA World Factbook je Líbya 16. najobéznejšou krajinou na svete a najtučnejšou krajinou v Afrike je miera prevalencie obezity u dospelých 32, 5. Miera obezity v Líbyi sa zvyšuje s vekom a je takmer dvakrát častejšia u žien ako u mužov, čo vysvetľuje skutočnosť, že líbyjské ženy zvyčajne trávia viac času v domácnosti, a tým vedú k sedavšiemu životnému štýlu. Líbyjská strava je tiež bohatá na tuky a má vysoký obsah sacharidov, čo prispieva k vysokej miere obezity v krajine.

egypt

Egypt je druhý najhrubší národ v Afrike. Tradičná arabská strava, ktorá je ťažká v sacharidoch, cukre a mäse, je primárne zodpovedná za obezitu v Egypte. Zatiaľ čo rodiny s nízkymi príjmami majú na konci dlhého pracovného dňa niekoľko možností, okrem konzumácie veľkých jedál, ktoré sa skladajú z jedál zo zemiakov a ryže, tí s vysokými príjmami konzumujú mäso a rýchle občerstvenie vo veľkých množstvách. Sladké pochutiny a pridaný cukor v čaji sú tiež populárne v Egypte. Nedostatok fyzickej aktivity je tiež zodpovedný za vysokú mieru obezity v krajine. Plánovanie mesta a školské osnovy v Egypte tiež často nepodporujú telesné cvičenie. Okrem toho spoločenské stretnutia podporujú hodovanie, ktoré zvyšuje kalorický príjem.

južná Afrika

S mierou obezity 28, 3% je Južná Afrika najhrubším národom subsaharskej Afriky a treťou najťažšou krajinou na kontinente. Obezita postihuje ženy ako muži v Južnej Afrike, ako aj významnú populáciu detí v krajine. Výskumní pracovníci tvrdia, že nedávne demografické a sociálno-ekonomické zmeny v krajine viedli k diétnym zmenám, ktoré vyvolali obezitu.

Podvýživa v Afrike

Kým vyššie uvedené krajiny majú vysokú mieru obezity, väčšina ostatných krajín v Afrike má značné miery podvýživy, čo má za následok nebezpečne nízke úrovne BMI. Zatiaľ čo mnohé africké krajiny sa rýchlo rozvíjajú, miera chudoby na celom kontinente zostáva jednou z najvyšších na svete, a preto je potravinová neistota významným problémom. V dôsledku toho mnohé africké deti čelia vážnym výzvam v oblasti výživy, ktoré vedú k zakrpatenému rastu.

Zoznam 10 najchudobnejších krajín v Afrike podľa miery obezity

hodnosť	Krajina	Miera obezity
1	Líbya	32, 5%
2	egypt	32, 0%
3	južná Afrika	28, 3%
4	Alžírsko	27, 4%
5	Tunisko	26, 9%
6	Botswana	18, 9%
7	Namíbia	17, 2%
8	Lesotho	16, 6%
9	ESwatini	16, 5%
10	Zimbabwe	15, 5%